Des haltères de 2 kg au design tendance pour pimenter vos séances maison en beauté ! Scannez le code QR pour des vidéos de coaching. Disponibles en 1 et 3 kg.

Pourquoi choisir nos haltères 2kg ?

Les haltères de 2 kg sont parfaits pour démarrer le travail du bas du corps ou pour défier les muscles du haut chez les sportifs·ves habitués·es au renforcement musculaire. Compacts et faciles à transporter, ils sont excellents pour s'entraner chez soi.

Des haltères conus pour la maison

Avec leur design élégant, ces haltères sont de véritables uvres d'art ! Mais ne vous y trompez pas, ils sont également conus pour le sport et pour être posés par terre sans abmer vos sols, grce à leur revêtement PVC. Désormais, plus besoin de les cacher, exposez-les fièrement ! Ils attendent juste sur l'étagère que vous les invitiez pour une nouvelle séance !

Quels exercices réaliser avec les haltères 2 kg ?

Dès 2 kg, les haltères deviennent vos alliés pour sculpter le bas du corps avec énergie ! Renforcez vos quadriceps, ischio-jambiers, fessiers et mollets avec une résistance modérée. Plongez dans des exercices dynamiques comme les fentes avant, squats, squats sumo, soulevé de terre à une jambe et les ponts fessiers... Ressentez la brlure de l'effort et vibrez en voyant vos progrès ! En panne d'inspiration ? Découvrez 5 vidéos de coaching gratuites en scannant le Qr Code sur l'emballage.

Comment choisir le bon poids d'haltères ?

Lorsque vous choisissez vos haltères, votre niveau de fitness et les groupes musculaires que vous ciblez sont à prendre en considération. Les débutants·es préféreront des poids légers, tandis que les sportifs·ves plus expérimentés·es chercheront à se surpasser. Les haltères de 2 kg sont parfaits pour démarrer le travail du bas du corps ou pour défier les muscles du haut chez les sportifs·ves habitués·es au renforcement musculaire.

Les bons réflexes pour progresser avec vos haltères

Pour une séance de fitness efficace, démarrez par un échauffement complet avec des charges légères pour préparer votre corps. Si vous débutez, commencez avec les poids les plus légers pour apprendre à matriser chaque mouvement. Pour progresser, inutile de brler les étapes. Augmentez plutt progressivement la charge en ajoutant 0,5 kg toutes les deux séances. Cela vous permettra de repousser vos limites en douceur et d'accélérer vos progrès !

Des haltères qui restent en place

Adieu aux haltères fugueurs ! Grce à leur conception ingénieuse, ils restent parfaitement en place sans rouler dès que vous les posez au sol. Vous pouvez les laisser tranquilles un instant, ils attendront sagement que vous les repreniez en main pour votre prochain exercice.

Composition

Matériau principal 100% AcierRevêtement 100% Polychlorure de vinyle

Garantie

2 ans

Fini la course après les haltères. Ils restent bien en place une fois posés au sol pour un entranement fluide et efficace. Nettoyage express et revêtement PVC pour éviter les marques !

Des haltères de 2 kg au design tendance pour pimenter vos séances maison en beauté ! Scannez le code QR pour des vidéos de coaching. Disponibles en 1 et 3 kg.